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Bolinho de Couve-Flor!
Oi Gente, Td bem por a� Eu acho a couve-flor super versátil! Dá pra fazer arroz (já ensinamos esta receita aqui!), escondidinho, purê e...
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Fricassê Light
Oi Gente, Quando eu vi esta receita de Fricassê de frango light não pensei duas vezes e fui logo testar!! Eu adoro fricassê mas evito por...
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Salada de Couve Flor com Figo Fresco
Sol, calor e .... salada!! Esta combinação sempre vai bem, não é mesmo? A salada é ótima para uma alimentação saudável, é prática e...
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Escondidinho Fit com couve flor!
Oi Gente, Estava com vontade de comer escondidinho mas não queria fazer com mandioquinha ou batata doce... Queria fazer alguma coisa mais...
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Sopa creme de cenoura
Hoje o dia está pedindo uma sopinha... Vamos pra cozinha? 01 couve flor 06 cenouras médias 01 aniz estrelado 1/2 cebola picadinha ...
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Arroz de Couve Flor
Você gosta de couve-flor? Se não gosta vai começar a gostar e ainda, se apaixonar por esta receita super fácil e de baixa caloria!! A...