Dica Salsa & Alecrim: cozinhar no vapor!

Cozinhar no vapor é um método com muitos benefícios e o mais saudável para amaciar os alimentos. Apesar disso, ainda é pouco utilizado no...

Arroz de Couve Flor

Você gosta de couve-flor? Se não gosta vai começar a gostar e ainda, se apaixonar por esta receita super fácil e de baixa caloria!! A...

O iogurte além de ser super saboroso, é extremamente benéfico para o nosso organismo! É fonte de proteínas, carboidratos, vitaminas ( A,...

01 Abobrinha 01 Tomate Mussarela de búfala Sal, orégano e azeite a gosto Corte a abobrinha em rodelas (nem muito finas e nem...

O leite de coco caseiro é tão gostoso, que quando você experimentar vai se perguntar: "por que eu não fiz isso antes"? Super saudável é...

Suco é tudo de bom, né? Bom pra começar o dia… para um lanche… para antes ou depois do treino…. pra refrescar ou simplesmente para ser...

Você vai amar e ficar viciada neste Brownie de Cacau!! Esta receita além de super fácil, é sem glúten e sem lactose! #demais Vamos...

A biomassa é um coringa na gastronomia funcional! É um purê espessante e pode substituir cremes e farinhas sem alterar o sabor dos pratos...

Com este calor que anda fazendo não dá para comer nada muito pesado, né? Foi pensando nisso que surgiu a idéia de fazer um Kibe. ...

Quem é que não gosta de um pãozinho, né? De manhã então, nem se fala... Esta receita além de ser super práica é uma delícia! E ainda, sem...

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